{"id":2183,"date":"2026-01-20T14:31:15","date_gmt":"2026-01-20T14:31:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/?p=2183"},"modified":"2026-01-27T07:38:39","modified_gmt":"2026-01-27T07:38:39","slug":"bisglicinato-magnesio-malato-magnesio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/bisglicinato-magnesio-malato-magnesio\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 todo el mundo habla del magnesio? Bisglicinato y malato de magnesio: Qu\u00e9 son, para qu\u00e9 sirven y qu\u00e9 beneficios aportan"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_67_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/bisglicinato-magnesio-malato-magnesio\/#%C2%BFQue_es_el_magnesio_y_para_que_sirve\" title=\"\u00bfQu\u00e9 es el magnesio y para qu\u00e9 sirve?\">\u00bfQu\u00e9 es el magnesio y para qu\u00e9 sirve?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/bisglicinato-magnesio-malato-magnesio\/#%C2%BFEstamos_consumiendo_suficiente_magnesio_con_la_alimentacion\" title=\"\u00bfEstamos consumiendo suficiente magnesio con la alimentaci\u00f3n?\">\u00bfEstamos consumiendo suficiente magnesio con la alimentaci\u00f3n?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/bisglicinato-magnesio-malato-magnesio\/#Casos_en_donde_es_necesario_suplementar\" title=\"Casos en donde es necesario suplementar\">Casos en donde es necesario suplementar<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/bisglicinato-magnesio-malato-magnesio\/#Bisglicinato_de_magnesio_y_malato_de_magnesio_Diferencias\" title=\"Bisglicinato de magnesio y malato de magnesio: Diferencias\">Bisglicinato de magnesio y malato de magnesio: Diferencias<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/bisglicinato-magnesio-malato-magnesio\/#Malato_de_magnesio_%C2%BFPara_que_sirve_y_cuando_conviene_usarlo\" title=\"Malato de magnesio: \u00bfPara qu\u00e9 sirve y cu\u00e1ndo conviene usarlo?\">Malato de magnesio: \u00bfPara qu\u00e9 sirve y cu\u00e1ndo conviene usarlo?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/bisglicinato-magnesio-malato-magnesio\/#Conclusiones\" title=\"Conclusiones\">Conclusiones<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Bisglicinato de magnesio y malato de magnesio. Seguro que no es la primera vez que le\u00e9is de ellos o los escuch\u00e1is en conversaciones o podcasts. No nos extra\u00f1a. El <strong>magnesio <\/strong>se ha convertido en uno de los <strong>suplementos estrella<\/strong> de los \u00faltimos a\u00f1os y su creciente popularidad no es casual: cada vez <strong>m\u00e1s estudios destacan su papel en el sue\u00f1o<\/strong>, la <strong>relajaci\u00f3n muscular<\/strong>, la <strong>energ\u00eda <\/strong>y la <strong>salud metab\u00f3lica<\/strong>. Sin embargo, tambi\u00e9n existe mucha <strong>desinformaci\u00f3n <\/strong>y confusi\u00f3n sobre qu\u00e9 forma de magnesio tomar y para qu\u00e9 sirve el bisglicinato de magnesio y el malato de magnesio y el resto de opciones con magnesio.<\/p>\n\n\n\n<p>Y lo cierto es que el tema <strong>est\u00e1 tan de moda<\/strong> que seguro que, en alguna conversaci\u00f3n con<br>amigos, en el trabajo o incluso en el autob\u00fas has escuchado a alguien decir algo como \u201c<em>pues yo<br>me tomo magnesio y duermo como un beb\u00e9<\/em>\u201d o \u201c<em>mi vecina est\u00e1 encantada con el magnesio ese<br>para los calambres<\/em>\u201d. El mineral se ha vuelto tan popular que <strong>ya casi compite con el caf\u00e9 en las<br>charlas cotidianas<\/strong>, pero pocas veces se explica de manera clara qu\u00e9 hay de cierto detr\u00e1s de<br>todo lo que se comenta.<\/p>\n\n\n\n<p>Queremos en <strong>Farmacia Moreo<\/strong> profundizar en detalle en qu\u00e9 es el magnesio, qu\u00e9 es el bisglicinato de magnesio y qu\u00e9 es el malato de magnesio, sus beneficios, contraindicaciones,  por qu\u00e9 es tan esencial el magnesio, qui\u00e9n puede necesitarlo y cu\u00e1les son las diferencias entre dos de sus formas m\u00e1s usadas: Bisglicinato de magnesio y malato de magnesio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_el_magnesio_y_para_que_sirve\"><\/span><strong>\u00bfQu\u00e9 es el magnesio y para qu\u00e9 sirve?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El <strong>magnesio (Mg)<\/strong> es un mineral esencial para el ser humano. Es el <strong>octavo elemento m\u00e1s abundante de la Tierra<\/strong> y el <strong>cuarto m\u00e1s presente en el cuerpo humano<\/strong>. En un adulto promedio encontramos alrededor de <strong>24 gramos de magnesio<\/strong>, la mayor\u00eda almacenados en <strong>los huesos<\/strong> y <strong>el interior de las c\u00e9lulas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 es tan importante su presencia \ud83e\udd14\u200b? Pues porque participa en <strong>cientos de reacciones bioqu\u00edmicas fundamentales<\/strong>, entre las que destacan:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2611\ufe0f\u200b <strong>Producci\u00f3n de energ\u00eda (metabolismo del ATP)<\/strong><br>El magnesio ayuda a activar el ATP, la mol\u00e9cula que nuestras c\u00e9lulas utilizan como \u201ccombustible\u201d. Sin magnesio, el organismo no puede generar ni utilizar energ\u00eda de forma correcta. Es como intentar arrancar un coche sin bater\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2611\ufe0f\u200b <strong>Contracci\u00f3n y relajaci\u00f3n de los m\u00fasculos<\/strong><br>Este mineral permite que los m\u00fasculos se contraigan y, sobre todo, que puedan volver a relajarse. Cuando existe un d\u00e9ficit, pueden aparecer calambres, rigidez muscular o temblores.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2611\ufe0f\u200b <strong>Transmisi\u00f3n nerviosa<\/strong><br>El magnesio act\u00faa como un regulador del sistema nervioso, facilitando que los nervios env\u00eden y reciban se\u00f1ales de forma adecuada y evitando estados de sobreexcitaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2611\ufe0f\u200b <strong>Regulaci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial<\/strong><br>Contribuye a que los vasos sangu\u00edneos se dilaten y se relajen, ayudando a mantener una presi\u00f3n arterial saludable. Cuando los niveles son bajos, los vasos tienden a tensarse con mayor facilidad.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2611\ufe0f\u200b <strong>Funci\u00f3n cognitiva y memoria<\/strong><br>En el cerebro, el magnesio participa en la formaci\u00f3n y fortalecimiento de las conexiones neuronales, influyendo en la memoria, el aprendizaje y la claridad mental.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2611\ufe0f\u200b <strong>Equilibrio de neurotransmisores<\/strong><br>Interviene en el balance de sustancias qu\u00edmicas como GABA, serotonina y glutamato, un equilibrio clave para el estado de \u00e1nimo, la sensaci\u00f3n de calma y la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Para entenderlo de forma sencilla, podemos imaginar que el organismo es una <strong>f\u00e1brica<\/strong>. El magnesio ser\u00eda ese <strong>t\u00e9cnico experto<\/strong> que participa en casi todas las l\u00edneas de producci\u00f3n: energ\u00eda, movimiento y comunicaci\u00f3n interna. Si ese t\u00e9cnico falta o est\u00e1 sobrecargado, toda la f\u00e1brica empieza a fallar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFEstamos_consumiendo_suficiente_magnesio_con_la_alimentacion\"><\/span><strong>\u00bfEstamos consumiendo suficiente magnesio con la alimentaci\u00f3n?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A pesar de que el <strong>magnesio<\/strong> es un mineral esencial y participa en cientos de funciones vitales, la realidad es que <strong>una gran parte de la poblaci\u00f3n no lo consume en cantidades adecuadas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Los estudios nutricionales indican que <strong>casi la mitad de los adultos<\/strong> no alcanza la <strong>ingesta diaria recomendada (IDR)<\/strong>, que se sit\u00faa en:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>320 mg <\/strong>al d\u00eda<strong> en mujeres<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>420 mg <\/strong>al d\u00eda <strong>en hombres<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esto significa que <strong>millones de personas<\/strong> podr\u00edan estar viviendo con <strong>niveles sub\u00f3ptimos de magnesio<\/strong> sin ser conscientes de ello, ya que los s\u00edntomas de un d\u00e9ficit leve suelen aparecer de forma gradual y poco espec\u00edfica, como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cansancio persistente.<\/li>\n\n\n\n<li>Calambres musculares.<\/li>\n\n\n\n<li>Irritabilidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Sue\u00f1o ligero o poco reparador.<\/li>\n\n\n\n<li>Dificultades para concentrarse.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>El d\u00e9ficit de magnesio <strong>no se debe \u00fanicamente a una mala alimentaci\u00f3n<\/strong>. Existen diversos factores que pueden reducir su ingesta o aumentar las necesidades del organismo. Entre los m\u00e1s relevantes se encuentran:<\/p>\n\n\n\n<p><u>Dietas ricas en alimentos ultraprocesados<\/u><\/p>\n\n\n\n<p>Los <strong>productos procesados contienen muy poco magnesio<\/strong> y, adem\u00e1s, el procesamiento industrial elimina gran parte del mineral presente de forma natural en los alimentos. Cuando predominan los productos empaquetados frente a frutas, verduras, legumbres o frutos secos, el <strong>aporte de magnesio suele ser insuficiente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><u>Trastornos digestivos o metab\u00f3licos<\/u><\/p>\n\n\n\n<p>Enfermedades como la <strong>celiaqu\u00eda<\/strong>, el s\u00edndrome del <strong>intestino irritable<\/strong>, la <strong>colitis <\/strong>o los problemas pancre\u00e1ticos pueden <strong>dificultar la correcta absorci\u00f3n del magnesio<\/strong>. Algunos trastornos metab\u00f3licos tambi\u00e9n aumentan su eliminaci\u00f3n, complicando el mantenimiento de niveles \u00f3ptimos.<\/p>\n\n\n\n<p><u>Alcoholismo<\/u><\/p>\n\n\n\n<p>El consumo excesivo de <strong>alcohol interfiere con la absorci\u00f3n intestinal<\/strong> y <strong>aumenta la excreci\u00f3n renal de magnesio<\/strong>. Con el tiempo, esto puede provocar una <strong>deficiencia significativa<\/strong> incluso cuando la dieta parece adecuada.<\/p>\n\n\n\n<p><u>Desnutrici\u00f3n o dietas muy restrictivas<\/u><\/p>\n\n\n\n<p>En personas con ingestas insuficientes o <strong>dietas muy bajas en calor\u00edas<\/strong>, las <strong>reservas de magnesio disminuyen<\/strong> r\u00e1pidamente. Esto incluye tanto situaciones de falta de acceso a alimentos frescos como dietas extremas.<\/p>\n\n\n\n<p><u>Estr\u00e9s cr\u00f3nico<\/u><\/p>\n\n\n\n<p>El estr\u00e9s, tanto f\u00edsico como emocional, <strong>incrementa el gasto de magnesio<\/strong>. Durante periodos de estr\u00e9s, el organismo libera m\u00e1s cortisol y adrenalina, hormonas que aceleran el consumo del mineral. Con el tiempo, este proceso puede generar un c\u00edrculo vicioso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Casos_en_donde_es_necesario_suplementar\"><\/span><strong>Casos en donde es necesario suplementar<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Antes de considerar un suplemento, lo ideal es <strong>priorizar alimentos ricos en magnesio<\/strong>. Algunos de los alimentos ricos en magnesio son <strong>semillas de calabaza, semillas de ch\u00eda, almendras, espinacas, legumbres<\/strong> como frijoles negros o edamame.<\/p>\n\n\n\n<p>El enfoque diet\u00e9tico es seguro y sin l\u00edmites m\u00e1ximos, pero cuando la alimentaci\u00f3n no cubre las<br>necesidades o existen s\u00edntomas compatibles con d\u00e9ficit, los suplementos pueden ser \u00fatiles.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bisglicinato_de_magnesio_y_malato_de_magnesio_Diferencias\"><\/span>Bisglicinato de magnesio y malato de magnesio: Diferencias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque el <strong>bisglicinato <\/strong>de magnesio y el <strong>malato <\/strong>de magnesio <strong>pertenecen a la misma familia<\/strong> de \u201cformas org\u00e1nicas\u201d (es decir, compuestos donde el magnesio est\u00e1 unido a una mol\u00e9cula que mejora su absorci\u00f3n), cada uno de ellos tiene caracter\u00edsticas muy distintas que los hacen m\u00e1s adecuados seg\u00fan el objetivo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CUADRO-MAGNESIO-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2184\" srcset=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CUADRO-MAGNESIO-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CUADRO-MAGNESIO-300x200.png 300w, https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CUADRO-MAGNESIO-768x512.png 768w, https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CUADRO-MAGNESIO.png 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Malato_de_magnesio_%C2%BFPara_que_sirve_y_cuando_conviene_usarlo\"><\/span><strong>Malato de magnesio: \u00bfPara qu\u00e9 sirve y cu\u00e1ndo conviene usarlo?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El malato de magnesio es un <strong>suplemento que combina magnesio con \u00e1cido m\u00e1lico<\/strong>, una sustancia natural que participa en la producci\u00f3n de energ\u00eda del cuerpo. Gracias a esta combinaci\u00f3n, <strong>es una forma de magnesio bien absorbida y muy utilizada<\/strong> cuando hay cansancio o molestias musculares.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MALATOMAGNESIO-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2185\" srcset=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MALATOMAGNESIO-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MALATOMAGNESIO-300x200.png 300w, https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MALATOMAGNESIO-768x512.png 768w, https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MALATOMAGNESIO.png 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong><em>IVB MAGNESIO TOTAL 60 CAPSULAS<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"176\" height=\"345\" src=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2187\" srcset=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image.png 176w, https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/image-153x300.png 153w\" sizes=\"auto, (max-width: 176px) 100vw, 176px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/www.farmaciamoreo.com\/magnesio\/5091-magnesio-total-60-capsulas.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Comprar IVB Magnesio Total<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>IVB Magnesio Total es un suplemento de alta calidad que combina <strong>bisglicinato de magnesio y malato de magnesio Albion\u00ae<\/strong>, dos de las formas mejor absorbidas y m\u00e1s respetuosas con el sistema digestivo. Est\u00e1 dise\u00f1ado para quienes buscan un <strong>bienestar integral<\/strong>, ya que ayuda a mejorar la energ\u00eda y reducir la fatiga, al tiempo que favorece la relajaci\u00f3n, el equilibrio emocional y un descanso nocturno m\u00e1s reparador. <\/p>\n\n\n\n<p>Su f\u00f3rmula resulta especialmente \u00fatil para el <strong>cuidado muscular y articular<\/strong>, tanto en personas activas como en quienes sufren calambres o tensi\u00f3n muscular. Adem\u00e1s, contribuye al mantenimiento de unos <strong>huesos fuertes<\/strong> y a una mejor recuperaci\u00f3n tras el ejercicio. Todo ello en una opci\u00f3n <strong>vegana, sin az\u00facar y sin al\u00e9rgenos<\/strong>, bien tolerada incluso en usos continuados.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusiones\"><\/span><strong>Conclusiones<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Lo m\u00e1s adecuado es contar con el <strong>asesoramiento de un profesional sanitario<\/strong>, que podr\u00e1 recomendar la opci\u00f3n m\u00e1s conveniente seg\u00fan las necesidades individuales en referencia al bisglicinato de magnesio y malato de magnesio<strong>.<\/strong> En farmacia, la suplementaci\u00f3n con magnesio se apoya en la uni\u00f3n entre ciencia y calidad, ofreciendo soluciones seguras, eficaces y adaptadas a cada persona.<\/p>\n\n\n\n<p>Los <strong>suplementos de magnesio<\/strong>, cuando se seleccionan correctamente, pueden convertirse en<br>una <strong>herramienta valiosa<\/strong> para mejorar el descanso, el rendimiento f\u00edsico, la claridad mental y el<br>bienestar general.<\/p>\n\n\n\n<p>Ya sabemos bien los beneficios del <strong>bisglicinato de magnesio y malato de magnesio<\/strong> qu\u00e9 son y para qu\u00e9 sirven. Si os han quedado dudas al respecto, <strong>dejadnos un comentario<\/strong> y os responderemos encantados\/as. <\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcde\u200b 976 33 35 78<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udce7\u200b info@farmaciamoreo.com<\/p>\n\n\n\n<p>WhatsApp: 682 203 880<\/p>\n\n\n\n<p>Instagram: @farmaciacarmenmoreo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bisglicinato de magnesio y malato de magnesio. Seguro que no es la primera vez que le\u00e9is de ellos o los escuch\u00e1is en conversaciones o podcasts. No nos extra\u00f1a. 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