Los alfa hidroxiácidos (AHAs) son ácidos orgánicos utilizados en el cuidado de la piel, con múltiples beneficios para combatir diferentes enfermedades cutáneas, como el acné, la piel seca o las manchas. Estos ácidos exfolian y estimulan la producción de colágeno, mejorando la elasticidad y luminosidad de la piel, gracias a sus propiedades exfoliantes, entre otras cosas.
Para un uso seguro y efectivo de los alfa hidroxiácidos, es indispensable encontrar el equilibrio entre la concentración y la tolerancia en la piel, y siempre utilizar un protector solar de alta protección (necesario para evitar machas). Además, existen líneas de productos cosméticos ricos en alfa hidroxiácidos para cuidar la piel de rostro y cuerpo.
Queremos desde Farmacia Moreo ahondar más en el asunto de los y acercaros toda la información clave sobre los alfa hidroxiácidos que necesitáis conocer (familiarizaros con términos como AHA, BHA, ácido láctico o ácido salicílico).
Tipos de alfa hidroxiácidos
Los alfa hidroxiácidos son ácidos orgánicos que se utilizan en el cuidado de la piel. Hay diferentes tipos de alfa hidroxiácidos, cada uno con aplicaciones específicas.
Ácido glicólico
El ácido glicólico es el alfa hidroxiácido más comúnmente utilizado en productos cosméticos. Es soluble en agua y se extrae de la caña de azúcar. Su pequeño tamaño molecular permite que penetre mejor en la piel, lo que la hace efectiva para tratar el acné, la hiperpigmentación, las líneas finas y la piel seca.
El ácido glicólico también estimula la producción de colágeno.
Ácido láctico
El ácido láctico se encuentra de forma natural en la piel y se utiliza en productos cosméticos para exfoliar y humectar la piel. Este alfa hidroxiácido es menos irritante que el ácido glicólico y es efectivo para tratar la hiperpigmentación, el envejecimiento de la piel y la piel seca.
Ácido cítrico
El ácido cítrico se encuentra en frutas cítricas como las naranjas y los limones. Este alfa hidroxiácido se utiliza en productos cosméticos para exfoliar, suavizar y aclarar la piel. También tiene propiedades antioxidantes. Sin embargo, el ácido cítrico puede ser irritante para algunas personas.
Ácidos málico y tartárico
El ácido málico se encuentra de forma natural en las manzanas y el ácido tartárico se encuentra en las uvas. Ambos son alfa hidroxiácidos suaves utilizados en productos cosméticos para exfoliar y suavizar la piel.
Bha y el ácido salicílico
Una confusión muy común que nos encontramos en la farmacia es cuando nos preguntan por el ácido salicílico y lo asocian a los alfa hidroxiácidos. Es incorrecto. El ácido salicílico es, en realidad, el principal exponente de la familia de los beta hidroxiácidos (BHA).
Los AHA son hidrosolubles (solubles en agua) y actúan principalmente en la superficie de la piel. El ácido salicílico (BHA) es liposoluble (soluble en grasa), lo que le permite penetrar en los poros y disolver el sebo acumulado.
Deciros que el ácido salicílico es ideal para tratar el acné, puntos negros y pieles grasas, mientras que ya sabemos que los AHA (como el ácido glicólico o el láctico) se enfocan más en mejorar la textura, arrugas finas y manchas.
Beneficios de los alfa hidroxiácidos en la piel
Como ya hemos mencionado, los alfa hidroxiácidos son beneficiosos para combatir una amplia variedad de enfermedades de la piel, tales como acné, piel seca, poros dilatados, comedones, espinillas, microquistes, hiperpigmentación o pigmentación irregular. Además, su uso tiene múltiples beneficios. Los vemos:
Exfoliación de la piel y eliminación de células muertas
Los AHAs son una herramienta eficaz en la eliminación de las células muertas de la piel, erradicando impurezas y facilitando la regeneración celular. Su uso exfolia la piel y genera un efecto de renovación, lo que se traduce en una piel luminosa y saludable.
Estimulación de la producción de colágeno
Los alfa hidroxiácidos ayudan a estimular la producción de colágeno en la piel, lo que aumenta su elasticidad y firmeza. Teniendo en cuenta que el colágeno se pierde con el paso del tiempo, este efecto se vuelve muy importante en personas adultas.
La producción de colágeno mejora la apariencia de las líneas finas en la piel y la textura de la piel.
Mejora en la elasticidad, hidratación y luminosidad de la piel
La aplicación de productos que contienen AHAs mejora la hidratación de la piel, su elasticidad y luminosidad gracias a su potencial exfoliante y regenerador celular. Los alfa hidroxiácidos fortalecen y protegen la barrera cutánea de la piel y promueven el equilibrio de su pH, lo que la hace más resistente a cualquier daño y agentes externos.
Reducción del acné, poros dilatados y manchas
En cuanto a la acción de reducción del acné y los poros dilatados, los AHAs también son muy eficaces. Impiden la obstrucción de los folículos pilosos en la piel y son muy efectivos en la reducción de manchas y/o pigmentación irregular de la piel, ya que la aclaran y reducen los niveles de melanina.
Cómo usar los alfa hidroxiácidos en el cuidado de la piel
Ya sabemos que los alfa hidroxiácidos son una herramienta útil y efectiva para el cuidado de la piel, pero es importante saber cómo usarlos correctamente.
Os contamos desde Farmacia Moreo los puntos a tener en cuenta para conseguir unos resultados óptimos.
El equilibrio entre concentración y tolerancia en la piel
La concentración del ácido es un factor clave en el uso de alfa hidroxiácidos en la piel. En general, cuanto mayor sea la concentración, más efectivo será el tratamiento. Sin embargo, esto depende de la tolerancia de la piel y de la capacidad de esta para soportarlos. Por lo tanto, se recomienda empezar con una concentración más baja si nunca antes hemos utilizado este tipo de productos.
A medida que la piel se acostumbre, podemos aumentar gradualmente la concentración para conseguir mejores resultados. De esta manera, la piel se adaptará poco a poco y no sufrirá reacciones adversas.
Uso progresivo y recomendaciones para pieles sensibles
Cuando se utilizan por primera vez, los alfa hidroxiácidos pueden causar un cierto grado de irritación, especialmente en pieles más sensibles. Por este motivo, es recomendable reducir el tiempo de exposición en las primeras aplicaciones. Si no experimentamos ninguna reacción adversa, podemos aumentar gradualmente el tiempo y la frecuencia de uso.
En cualquier caso, es importante vigilar la aparición de rojez, picor, escoceduras u otros síntomas de irritación. En caso de experimentar alguno de estos síntomas, hay que suspender el uso del ácido y consultar con un profesional en dermatología.
Niveles de protección solar necesarios
El uso de alfa hidroxiácidos en la piel aumenta su sensibilidad a la luz solar. Por este motivo, es necesario utilizar un protector solar de alta protección durante el día, incluso en días nublados. Es muy importante renovar la protección solar a lo largo del día, ya que se pierde eficacia en contacto con el agua, por la sudoración o por la fricción con la ropa o accesorios.
Un factor de protección solar alto (SPF 50+) es el más adecuado para proteger la piel en caso de exposición solar prolongada.
Productos en Farmacia Moreo con AHAs
Los alfa hidroxiácidos son ingredientes populares en los productos cosméticos para el cuidado de la piel. Estos ácidos son efectivos para exfoliar la piel y estimular la producción de colágeno, mejorando la elasticidad, hidratación y luminosidad de la piel.
A continuación, os presentamos los productos que tenemos en la farmacia que cuentan en su formulación con alfa hidroxiácidos:
Productos cosméticos con alfa hidroxiácidos en solitario
GH 10 AHA PEELING SERUM 30 ML
GH10 AHA Peeling Serum es un peeling químico en una textura liquida y no gelificada. Esta fórmula retexturiza la piel, revelando un rostro suave y luminoso con cada uso.
Este serum está potenciado con una combinación equilibrada de alfa-hidroxiácidos (AHAs), derivados de ácidos frutales y plantas, que trabajan para mejorar la textura, el tono y la luminosidad de la piel. No solo eso, sino que también atenúa las manchas y arrugas, dando a la piel un aspecto joven y fresco.
Su fórmula está enriquecida con extractos de plantas que poseen efectos calmantes, antioxidantes e hidratantes. Entre ellos se incluyen extractos de papaya, pepino y aloe vera, que infunden a la piel una sensación de alivio y frescura. A pesar de su potencia, este peeling es adecuado para todos los tipos de piel, aunque recomendamos precaución para las pieles más sensibles.
El GH10 AHA Peeling Serum ha sido formulado con un pH de ~3,5, proporcionando un equilibrio perfecto para tu piel. Los AHAs incluidos en la fórmula (5% ácido glicólico, 2,5% ácido cítrico y 2,5% ácido málico) contribuyen a la renovación celular, estimulando la producción de colágeno y mejorando la flexibilidad de la piel. Asimismo, estos ingredientes mejoran la textura y el tono de la piel, y atenúan manchas, cicatrices y arrugas.
Para su uso, aplicar el suero sobre la piel limpia y seca, evitando el contorno de ojos y labios. Durante el primer mes, recomendamos usar este producto 2 veces a la semana, aumentando la frecuencia según se tolere.
Acción combinada de otros productos cosméticos con alfa hidroxiácidos
Los alfa hidroxiácidos pueden formar parte de productos cosméticos combinados con otros ácidos y productos antioxidantes que potencian su acción y beneficios en la piel.
La combinación de alfa hidroxiácidos con otros ácidos como el ácido salicílico o el ácido hialurónico puede aumentar la acción exfoliante de los AHAs y mejorar la hidratación y luminosidad de la piel. Además, la combinación de AHAs con productos antioxidantes como la vitamina C o el té verde, ayuda a proteger la piel de la acción de los radicales libres y a reducir los signos del envejecimiento.
ARTURO ALBA FÓRMULA ACNÉ Y ENVEJECIMIENTO 30 ML
Fórmula avanzada y altamente eficaz diseñada para tratar y prevenir el acné en la piel juvenil y adulta. Compuesto por una potente mezcla de alfa hidroxiácidos (AHA), urea, ácido dióico y ácido salicílico, este serum está especialmente formulado para combatir las imperfecciones y mejorar la salud general de la piel.
Concentrado con ingredientes calmantes como la centella asiática y agentes antiinflamatorios como la niacinamida y la cafeína, este serum antiacné actúa de forma rápida para reducir el enrojecimiento y la inflamación.
Este producto no sólo se centra en el tratamiento del acné, sino que también ayuda a prevenir la aparición de pigmentaciones asociadas, por lo que es un producto esencial para mantener una piel de aspecto saludable y radiante.
Además de sus beneficios para la piel propensa al acné, es excelente como tratamiento antienvejecimiento. Gracias a su contenido en alfa y beta-hidroxiácidos (AHA y BHA), nuestro serum ayuda a alisar las arrugas y manchas superficiales, dejando la piel con un aspecto más suave, luminoso y rejuvenecido.
Desde nuestro punto de vista, estamos ante un producto revolucionario en el tratamiento del acné, con propiedades calmantes, descongestivas, antiinflamatorias y seborreguladoras. Sabemos a ciencia cierta que es una solución efectiva para el acné en estadios 0 y 1, ofreciendo un potente efecto exfoliante y renovador, además de su acción alisadora.
La aplicación de este serum es sencilla: Tras limpiar el rostro y aplicar el contorno de ojos, depositamos 4 gotas del serum en la palma de la mano y extendemos sobre la cara con especial cuidado para no aplicar sobre el contorno del ojo. En el caso de zonas comprometidas, se puede aplicar una gota sobre la imperfección por la noche después de la limpieza.
Conclusiones
Ya conocemos mucho mejor las vicisitudes de los alfa hidroxiácidos (AHAs) en su aplicación sobre nuestra piel. Sabemos ahora cómo usarlos adecuadamente, y también otra información relevante como los tipos que existen, su composición, los beneficios que nos reportan y algunos de los extraordinarios productos que existen en el mercado en la actualidad.
En Farmacia Moreo ya sabéis que si tenéis dudas sobre cualquier aspecto de los comentados en el artículo sobre los alfa hidroxiácidosisponéis o los productos mencionados, estamos a vuestra disposición para responder a cualquier duda o asesoramiento que requiráis ?.
? 976333578 / 682 20 38 80 ? info@farmaciamoreo.com
Farmacéutico, especialista en cosmética y técnico en ortopedia.
Vocal de Dermofarmacia del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Zaragoza.
Gerente en Farmacia Moreo.